低质量的忙碌，比懒惰更加可怕

昨天，在各办公室走走看看的时候看到一个实习生整个人几乎都是趴在桌子上在工作，嗯，确实是在工作，不是在睡觉，眼睛枕在左手手臂，右手挥动鼠标，盯着电脑屏幕……眼神略显涣散……大概是这样子如下图？

（哈哈，sorry，我实在找不到类似的配图了，大家自己想吧！）

其实今天我说这个现实情况不是说要批评这个实习生，也不是要批评这个负责人或者这个工作组的意思，今天我想给大家聊一聊的一个话题是：低质量的忙碌比懒惰更可怕！

像文章一开始说的那种情况，我不知道在读的你有没有体会过，反正我从读书到上班体会过很多次，这种中午可能没睡好（别找借口），到了下午感觉很累，昏昏欲睡，然而，讲台有老师讲课，四周有“虎视眈眈”的主管和同事，哪敢睡吖，勉强打起精神，盯着屏幕/书本，其实没看进去多少，睡又睡不成，还要担心受罚……

相信99%的人应该都经历过类似的情况，我反正是经历过的，那个时候我就在想，好想好好睡十分钟吖。

我第一次带项目组（做程序类项目，3个程序员一个设计师），那是在五一广场的皇冠假日大酒店做封闭式开发，我跟我的组员说：“你们如果很困很累了，就不要勉强，直接去沙发上或者趴着睡个十分钟，不要担心会挨骂扣工资或者其他，安心的睡，差不多我会喊醒你们的！我需要的是你们清醒的头脑和高效的工作，而不是浑浑噩噩的，自己都不知道自己写了写啥，事后还要花更多时间来返工！”

……结果大家的工作兴致高昂，这种休息一下开工一下的工作节奏，让他们有的时候可以工作到凌晨2点！而且项目比预计的2个月开发时间提早了半个月！

很多人肯定就开始要说话了，伽哥你这是说的你们程序员的工作吖，而且你说的工作环境也不一样，那是酒店而且有沙发和床！

其实不管是啥工作啥环境，道理是一样的，说到道理，我就先来说说道理吧！

脉搏一起一伏，呼吸一进一出，筋肉一张一弛，以至日夜的更替，寒暑的往来，都有一个劳动和休息的道理在内。草木和虫豸在冬天要枯要眠，土壤耕种了几年之后须休息，连机器输电灯线也不能昼夜不息地工作。

世间没有一件事物能在一个状态维持到久远的，生命就是变化，而变化都有一起一伏的节奏，跳高者为着跳得高，先蹲着很低；

演戏者为着造成一个紧张的局面，先来一个轻描淡写；用兵者守如处女，才能出如脱兔；唱歌者为着要拖长一个高音，先须深深地吸一口气。

事例是不胜枚举的。世间固然有些事可以违拗自然去勉强，但是勉强也有它的限度。

人的力量，无论是属于身或属于心的，到用过了限度时，必定是由疲劳而衰竭，由衰竭而毁灭。

道理说了那么多，不知道你看进去了没有，下面我不说道理了，用理科生（伽哥可是文理双料吖）的角度来分析一下这个事

假设正常情况做一个任务（不管啥任务，翻译也好，数据也罢，招聘计划也一样，设计、采购也是一样，甚至扫马路也可以举例）所需时间是2个小时。

情景一：

在昏昏欲睡的情况下，可能会花到4个小时还不一定做的完，因为脑袋浑噩，思绪紊乱，手脚呆滞（真的可能是做不完的），

然而，这不是结束，等第二天清醒的时候，你会发现昨天那4小时很可能白做了，

因为漏洞百出，于是你可能还要花1个小时去修正（看啥工作，程序工作很可能要花成倍的时间去修正）

这只是时间上的浪费；还有一个很可怕的可能就是，如果过度煎熬，很可能出现“生命威胁”比如，如果你是扫马路的，浑浑噩噩的状态被车撞的可能性是不是更大，不要以为我哦们坐办公室的就安全，知不知道有个词叫“猝死”？

猝死就是因为过度使用生命力造成的！

情景二：

在昏昏欲睡的情况下，先花个10分钟到30分钟安安心心的睡一觉（理论深度睡眠10分钟足以）然后起了调整一下 5-10分钟，然后开始安心工作 2小时，所花的时间是多少 10（30）+5（10）+120 = 135（160）分钟，是不是远远小于 240分钟？ 还不会影响身体健康！

135（160）< 240

用数据告诉你，我的这种方式无论是站在公司角度还是员工角度都要好得多？

当然这种制度不是我说了就可以照着做的，这还需要大家有一定的自觉性，有的人中午不睡觉看电视剧看/打王者农药消消乐到2点，到下午就开始昏昏欲睡，有的人10分钟根本就不够，一睡就睡到下班……

制度是人性化的，可是人能不能也制度化一下？

（伽哥，你怎么蹦出这么yuocai的句子的？）

说了这么多，可能大家已经抓到一点感念了，也可能有的直接就理解为：伽哥说：“想睡就睡吧，不会罚钱”，哈哈，我可没说过这个话，这个制度还需与领导们申请才能告诉大家。

其实我说的这个例子想引申的是更高一层的意思！上升到人生高度。

开始说道理的时候已经说了很多，人不能一直一成不变的工作，所以应当适当的休息和改变，休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。

所以在休息的时候，让自己的生活变的有趣一点，其实是可以对工作和生活都会有帮助。

比如我们的总监，（总是拿总监举例，会不会有拍马屁的嫌疑？然而伽哥不是很会拍怕马屁，总是拍到马腿上去了，好忧桑）在休息时间里会去 健身、学游泳、学写字、打羽毛球、学习吉他、听得到做笔记、学习管理技巧演讲技巧等、陪小朋友去学滑轮等，看着是不是很丰富多彩，是不是感概，这么多要坚持要学习的，他哪来的时间，难道因为他是老板所以时间多？ No，了解他的人都知道，可能他在公司的时间比大部分员工在公司的时间要多的多，可是他依然可以抽出时间去做这些他想做的事！所以不是没时间（就是，怎么可能没时间，时间不是就像那啥，挤挤总会有的么？），只是你有没有走心而已

（猜猜这是谁写的？）

其实不只是他，我们的其他熟悉的小伙伴在休息也一样有着各种的兴趣爱好，有去学跳舞的某蕾，有晚饭后去晓园公园练琴的某婉，有每天去健身的某新、某思、某晟、休息时间去学插花的某…… 很多很多，有的我可能不知道。

说这些是不是有点跑题，其实不然

说这些其实是为了让大家更好的休息，更有“目的”的去休息，我说了——休息是为了工作的蓄力，也是一种酝酿，是为了拒绝“低质量的忙碌”进行高质量的工作！

不休息好，那么工作的质量就会很低，休息好了工作的质量就会很高！

所谓宁静致远，我觉得古人是很有哲学和道理的，唯有宁静的休养生息，方可到达更远更高的高度！

（刚刚问总监大人要的字，保存啊）

有的时候你写文章、做方案、写PPT，写的心烦气躁，毫无思路，不妨暂且放下，喝杯咖啡，眺望远方，跑个步，健个身，回头在来做发现思路贲发，根本停不下来！

本来做得很艰苦而不能成功的事，现在做起来却有手挥目送之乐，轻轻易易就做成了。

比如做兼职平台的时候，有个难题一直无法功课，加班搞到12点还是没搞定，会去睡一觉，结果在梦里把代码理了一遍，搞定了，第二天里面写出来，果然很OK，这样的事我都碰到好几次了，好神奇

所以

要想任何事做得好，做时必须精神饱满，工作成为乐事。一有倦怠或烦躁的意思，最好就把它搁下休息一会儿，让精神恢复后再来。

所以我们要高质量的忙碌，拒绝低质量拒绝懒惰！科豆们，加油！

（草草结尾，有要紧的事，必须要高质量的忙碌去了！）